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ほんわか
ブタと娘を愛する夫婦
結婚9年目の今年1月に待望の娘が誕生!2020年5月からブログも始めました!

日々の子育てで役に立ったもの・娘の反応の良かったものを中心にご紹介します。

また、自分たちが好きなもの(漫画・アニメ・ゲーム・音楽など)も見ていたければ嬉しいです^^

子育てもブロガーとしてもまだまだ若輩者ですが、よろしくお願いします!

レンジを使ったパン粥・そうめん粥の作り方【離乳食初期】

パン粥・そうめん粥とタイトル

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こんにちは!ほんです。

この記事は離乳食ストック作り編の7記事目です。

今回はタイトルにある通り、パン粥・そうめん粥の作り方を書いて行きます。

気になる方は是非ご覧いただけると嬉しいです🌸

この記事を読んで欲しい人

・パン粥・そうめん粥の冷凍ストックの作り方を知りたい方

・お鍋を使わずにレンジで簡単に作りたい方

目次

レンジを使ったパン粥・そうめん粥の作り方【離乳食初期】

離乳食も5週目に入り、10倍粥以外の炭水化物としてパン粥・そうめん粥を作ったので

その時の様子を綴っていきたいと思います。

参考にしたレシピでは10倍粥と併せて1週間分になる分量でしたが

余裕を持たせて2週間分くらい欲しかったので2倍量にして作りました。

パン粥のストック作り

STEP
食パンを準備

離乳食用の食パンは超熟の4枚切りを用意し、1枚だけ使います。4枚切りの食パン1枚

超熟の食パンはシンプルな材料で余計なものが入っておらず

公式サイトが離乳食づくりにオススメしているので安心して使えます✨✨

【公式】超熟の離乳食のレシピサイト

STEP
耳を切り落とし、手で細かくちぎる

耳を切り落としてちぎった食パン

STEP
水を300ml加えて600Wのレンジで4分加熱

参考にしたレシピは

8枚切りの食パン1枚:水150ml:レンジ加熱2分だったので

4枚切りの食パン1枚:水300ml:レンジ加熱4分(様子を見ながら)にしました
水に浸してレンジ加熱した食パン
食パンがふやふやに柔らかくなりました✨

STEP
ブレンド調理してペースト状にする

すり鉢かブレンダー(我が家はBEABAベビークック)でブレンド調理します。
ベビークックに入れたパン粥

とろとろのペースト状になりました🌸
ペースト状になったパン粥
味見してみましたが、水に溶かしたパンだなって感じでした(笑)
食べさせる時はパンに合いそうなさつまいもやとうもろこし、カボチャ等と混ぜると美味しそうです!

※よく見かけるミルクパン粥の方が美味しそうですが、冷凍・解凍に不向きらしいので
 参考にした付録では食べる直前に調乳したミルクを混ぜるレシピになっていました。

STEP
冷凍トレーに小分けに入れて冷凍

冷凍トレーに入れたパン粥
4つ切りの食パン1枚で大さじ1×18(9食分)の冷凍ストックが出来ました!

残った食パンの使い道

残った食パンは普通にトーストにして食べても良いのですが

4つ切りの食パンを買っておくと

リュウジさんのレシピで至高のフレンチトーストを作る事が出来ます♪

手軽にお店で出てくるようなフレンチトーストが出来るのでとってもおススメです💕

そうめん粥のストック作り

STEP
ベビーそうめんを準備

普通の大人用のそうめんだと塩分が含まれていて塩抜きをする必要があるので

食塩不使用のベビーそうめんを使います。
ベビーそうめん
アカチャンホンポで買い物した時にはくばくさんのベビーそうめんを買いました!

参考レシピでは1週間分で11g使用だったので2倍量の22g計りました。
ベビーそうめん22g

STEP
水を150ml加えて500Wのレンジで5分加熱

ベビーそうめんの裏面のレシピ通りに水を加えてレンジで加熱します。
ベビーそうめんレシピ
20g目安で水150ml、レンジ加熱500W5分なので
22gだと水165mlにしても良かったかもしれません。

レンジ加熱でそうめんが柔らかく茹で上がりました♪
レンジで茹で上がったそうめん

STEP
ブレンド調理してペースト状にする

すり鉢かブレンダー(我が家はBEABAベビークック)でブレンド調理します。
ベビークックに入れたそうめん粥

とろとろのペースト状になりました🌸
ペースト状になったそうめん粥
味見してみましたが、原材料が小麦だけなこともあってか
そうめんの形をしていないとあまりそうめんの感じはしないですね💦

STEP
冷凍トレーに小分けに入れて冷凍

冷凍トレーに入れたそうめん粥
ベビーそうめん22gで大さじ1×7の冷凍ストックが出来ましたが

生後5~6ケ月では1食あたり5gのベビーそうめんと裏面に記載されていたので
5(g)÷22(g)×7(大さじ)=1.59となり、大さじ約1.6が1食分になるので
大さじ7ある内の大さじ2を4等分して大さじ1.5を1食であげられるようにしました。
大さじ2を4等分
ややこしい計算をしましたが、1食分の5gの倍数で20g分作っていれば
4等分で4食分キッチリ作れて良かったかもしれません(^^;)

冷凍ストックの完成♪

パン粥とそうめん粥の冷凍ストックが無事に完成しました🎵
パン粥の冷凍ストックそうめん粥の冷凍ストック

他の離乳食ストック作りの記事はこちらから

💡他の離乳食ストック作りの記事は下記リンクからご覧いただけます。
 (BEABAベビークックを主に使用)

にんじん・かぼちゃ・ほうれん草
10倍粥ととうもろこし
豆腐と鯛としらす
キャベツ・トマト・ブロッコリー   
・卵黄(レンジ使用)
・パン粥・そうめん粥(レンジ使用)
さつまいも・玉ねぎ・じゃがいも
枝豆・小松菜・きゅうり
大根・なす・白菜
メロン・りんご・小松菜バナナ
ささみ・鶏胸ひき肉・納豆・麩

BEABAベビークックで離乳食作りを進めている方に少しでも参考になれば幸いです^^

ストック作り編⑧に続く

レンジを使ったパン粥とそうめん粥のストック作り、いかがでしたか?

炭水化物の種類が増えるとメニューも少し幅が広がりますね✨

ストック作り編、次回はさつまいも、じゃがいも、玉ねぎあたりをまとめていこうと思っています!

興味のある方は次回更新までお待ちください🌸

パン粥・そうめん粥とタイトル

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